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Insights para Alta Performance – edição julho 2026

Bem-vindos à edição de julho de 2026: 803 palavras – 2.9 min. A corrida não é, necessariamente, um esporte para todo mundo. A habilidade de um atleta é tão incrível que a ciência custa a explicá-la. O que determina o sucesso de um time de elite não são apenas as capacidades físicas e mentais, mas os princípios de liderança e a cultura. 1 – Artigo do mês: A corrida não é, necessariamente, um esporte para todo mundo. Correr é simples. Continuar correndo sem se machucar já não é tão simples assim. A corrida é uma modalidade extremamente democrática. Basta um tênis, ou nem isso, e vontade de começar. Não por acaso, o número de competições no Brasil aumentou 85% em 2025, segundo dados divulgados pela Carta Capital no início de 2026. No livro “Este Livro Não É Sobre Corrida”, Raquel Castanharo usa a corrida como ponto de partida para discutir

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